Vinterdepression til debat i Aftenshowet på DR1
Da jeg selv er i behandling med lysterapi var det interessat at følge DR1´s program Aftenshowet som for nyligt bragte et godt, dybdegående og intensiv indslag om vinterdepression. Forskningen viser, at flere danskere og resten af vores nordiske venner får flere vinterdepressioner end resten af verdens befolkning, da vi bor højt mod nord og har lange mørke vinerperioder. Løsningen på dette problem kan i mange tilfælde behandles særdeles effektivt med lysterapi. Du kan læse om mine egne erfaringer med lysterapi via dette linkLysterapi er et effektivt middel mod vinterdepression
Link til Aftenshowets omtale af lysterapi og vinterdepressioner: Klik her
