Jeg har nu taget lysterapi mod vinterdepression igennem de sidste 2 måneder. Foråret nærmer sig. Selvom snelaget dækker landet kan jeg se, at foråret er på vej og dermed forsvinder resten af min vinterdepression.
Det begynder at blive lyst om morgenen, når jeg sidder foran lampen med lysterapi. Den lyse tid af døgnet begynder at blive længere.
Det vil langsomt blive varmere, erantis og påskeliljer vil spire og bare alene tanken om disse forunderlige og smukke blomster gør mig en anelse vemodig og længselsfuld. Bare det snart kommer. Jeg higer i krop og sjæl efter forår. Lyset er på vej. Sidst på eftermiddagen, når små og store børn indfinder sig på matriklen er det stadig lyst. Det er dejligt og minder om lyse tider.
Alligevel fortsætter jeg med lysterapien marts måned ud for at være sikker på bevare den gode effekt som det har haft at bruge lysterapilampen. Sæsonen for vinterdepression er heldigvis snart på retur, men min blog vil blive stående til næste år hvor jeg vil forsøge mig med vinterbadning og skrive om det her på bloggen. D-vitamin skal jeg fortsætte med 6 af årets måneder for ikke at komme i underskud.
Åh, du danske vår. Kommer du snart?? Min krop og sjæl higer og længes.
Det begynder at blive lyst om morgenen, når jeg sidder foran lampen med lysterapi. Den lyse tid af døgnet begynder at blive længere.
Det vil langsomt blive varmere, erantis og påskeliljer vil spire og bare alene tanken om disse forunderlige og smukke blomster gør mig en anelse vemodig og længselsfuld. Bare det snart kommer. Jeg higer i krop og sjæl efter forår. Lyset er på vej. Sidst på eftermiddagen, når små og store børn indfinder sig på matriklen er det stadig lyst. Det er dejligt og minder om lyse tider.
Alligevel fortsætter jeg med lysterapien marts måned ud for at være sikker på bevare den gode effekt som det har haft at bruge lysterapilampen. Sæsonen for vinterdepression er heldigvis snart på retur, men min blog vil blive stående til næste år hvor jeg vil forsøge mig med vinterbadning og skrive om det her på bloggen. D-vitamin skal jeg fortsætte med 6 af årets måneder for ikke at komme i underskud.
Åh, du danske vår. Kommer du snart?? Min krop og sjæl higer og længes.
