Det er ganske få år siden, at vinterdepression SAD blev anerkendt som diagnose af WHO.
Det var en anerkendelse af den tilstand som mange i sær kvinder oplever hver år, når mørket kommer snigende i oktober/november og helt frem på den anden side af det nye år i februar/marts.
Hvor har mange kvinder og mænd haft det rigtigt dårligt i de lange vinterperioder mange år tilbage.
Der har også været tendens til udbredt d-vitamin-mangel som rigtigt mange mennesker får konstateret i disse år. Kombinationen af vinterdepression og mangel på d-vitamin i en mangelfuld kost har givet svære livsbetingelser for mange mennesker. Det har ikke været let!
Det var en anerkendelse af den tilstand som mange i sær kvinder oplever hver år, når mørket kommer snigende i oktober/november og helt frem på den anden side af det nye år i februar/marts.
Hvor har mange kvinder og mænd haft det rigtigt dårligt i de lange vinterperioder mange år tilbage.
Der har også været tendens til udbredt d-vitamin-mangel som rigtigt mange mennesker får konstateret i disse år. Kombinationen af vinterdepression og mangel på d-vitamin i en mangelfuld kost har givet svære livsbetingelser for mange mennesker. Det har ikke været let!
